Alimentazione-vegana-salutare

Fa per te se...

○ Hai ricevuto l’indicazione di seguire un piano alimentare personalizzato.

○ Hai motivi di salute che necessitano di consigli alimentari specifici.

○ Necessiti di una consulenza nutrizionale personalizzata.

○ Segui un’alimentazione prevalentemente o esclusivamente vegetale ma vuoi migliorare il tuo rapporto con il cibo.

○ Hai esigenze specifiche che richiedono attenzione e competenza (gravidanza, sport, problemi digestivi, gestione del peso, ecc.)

○ Cerchi una professionista che sappia trattare e gestire problematiche di tipo gastroenterologico, come malattia da reflusso gastroesofageo, esofagite eosinofila e sindrome dell’intestino irritabile.

○ Desideri pianificare al meglio lo svezzamento vegetariano o vegano del tuo bambino.

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Come iniziare il percorso

  • Step 1

    Prenota la consulenza scegliendo la modalità (online o in presenza)

  • Step 2

    Compila un breve questionario sulle tue esigenze e obiettivi

  • Step 3

    Partecipa alla consulenza e ricevi il tuo piano personalizzato

  • Step 4

    Segui il percorso con il mio supporto continuo

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Dott.sa Giada Guidi

Consulenza 1:1

€192,00 EUR
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Imposte incluse.
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Consulenza Online – perfetta per chiunque, ovunque si trovi. Comoda e accessibile tramite videochiamata.


Consulenza in studio – disponibile presso il mio studio a Pontedera, in provincia di Pisa. Un incontro diretto per chi preferisce il contatto dal vivo e abita più vicino.

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Cosa include la consulenza 1:1

○ Prima visita della durata di 45 minuti, eventualmente seguita da Visite di controllo Advanced della durata di 40-45 minuti, oppure Light di 20-25 minuti

○ Analisi personalizzata delle tue abitudini alimentari e del tuo stile di vita

○ Consigli alimentari e guida nutrizionale per una dieta sana e bilanciata

○ Creazione di un piano nutrizionale su misura, senza restrizioni rigide

○ Linee guida pratiche per pasti equilibrati e soddisfacenti

○ Consigli su integrazione, micronutrienti e gestione della dieta vegana

○ Supporto continuo e possibilità di follow up

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Leggi le domande frequenti e scopri il valore dei miei percorsi nutrizionali

F.A.Q.

Non sono vegano: posso iniziare un percorso nutrizionale con te?

La consulenza 1:1 è aperta a tutti, indipendentemente dallo stile alimentare seguito.

Avrò bisogno della richiesta medica?

Per una consulenza di educazione alimentare non è necessaria la richiesta del medico. Se il percorso ha finalità dietoterapiche, come la gestione del peso o il trattamento nutrizionale di una patologia, la diagnosi del medico è necessaria: puoi farla compilare, firmata e timbrata, su carta intestata, oppure utilizzare questo fac-simile. In ogni caso, ti chiederò di avere a disposizione eventuali esami del sangue e di indicarmi eventuali terapie in corso, per offrirti un supporto sicuro e personalizzato.

Dove posso caricare la richiesta medica?

Dopo la prenotazione riceverai una email con tutte le indicazioni in merito.

Come si prenotano e si acquistano le prime visite e le visite di controllo?

Puoi prenotare e acquistare direttamente online attraverso il sistema di prenotazione di questo sito, scegliendo la data e l’orario che preferisci tra quelli disponibili.

Se acquisto ora una visita, potrò scegliere subito la data?

Sì, al momento dell’acquisto accederai al calendario disponibile in questa stessa pagina per selezionare immediatamente la data e l’orario della tua visita.

Se ho un imprevisto e non posso partecipare alla visita come devo fare?

Se non riesci a partecipare, potrai modificare l’appuntamento secondo quanto indicato dalla policy di cancellazione e spostamento. Ti ricapitolerò le informazioni più importanti nella mail che riceverai dopo la prenotazione della tua Consulenza.

Qual è la differenza tra visita online e in studio?

Le visite online si svolgono via videochiamata e offrono la stessa qualità e attenzione delle visite in presenza. In studio, oltre al colloquio nutrizionale, posso effettuare anche una valutazione antropometrica, che mi permette di collezionare peso, pliche corporee ed effettuare una bioimpedenziometria. Devi sapere, però, che non tutti i pazienti hanno necessità di questo tipo di valutazione: sarà il singolo caso a guidare le mie decisioni durante il nostro confronto.

Dopo quanto tempo vedrò i primi risultati?

Ogni percorso è unico. In genere, i primi miglioramenti si iniziano a percepire già nelle prime settimane. I risultati più profondi e duraturi arrivano con il tempo, la costanza e il supporto adeguato: una dieta vegetale personalizzata o, più in generale, una dieta bilanciata costruita sulle tue esigenze sarà il primo passo da cui partire per acquisire una consapevolezza alimentare duratura.

Come si compone il piano alimentare? È uno schema rigido?

Il piano è pensato per essere flessibile e per rispettare i tuoi gusti, le tue abitudini e il tuo stile di vita. Il mio obiettivo è aiutarti a costruire un’alimentazione che sia davvero sostenibile nel tempo, senza inutili – anzi, controproducenti – rigidità.

La prima visita e le visite di controllo sono spese detraibili?

Sì, tutte le visite nutrizionali sono spese sanitarie detraibili. Ti rilascerò una ricevuta sanitaria valida ai fini fiscali.